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Bonjour
En Occident, la médecine soigne le corps mais pas assez l'esprit
On a souvent fait l'impasse sur l'importance de nos émotions et de notre esprit
Comme souvent, les découvertes dans le domaine des Thérapies émotionnelles viennent des USA.
C'est le cas avec l'EMDR et l'EFT
EMDR, c'est la digestion de fortes émotions en balançant les yeux de gauche à droite
EFT, c'est une technique de libération des émotions
En France, on prend souvent ça comme des techniques fantaisistes
On est ancré dans certains concept matérialistes, pragmatique
Comme certains disent, on est ancré dans nos valeurs judéo-chrétienne
et on refuse de croire à ces thérapies, qui nous semblent fantaisistes
Si vous parlez de ces thérapies à un médecin, il risque de vous rire au nez
car pour eux, seul les produits chimiques et comprimés fonctionnent
Sachez que ces techniques ont fait leurs preuves en Amérique
L’EFT fait aux États-Unis l’objet d’études approfondies, notamment pour traiter les vétérans du Vietnam souffrant de stress post-traumatique. Elle a été utilisée pour secourir les populations lors de plusieurs catastrophes : Haiti, Katrina, Tsunami… (Référence Wikipédia)
J'ai souffert de crises d'angoisses pendant un temps dans ma vie
Je suis allé voir le médecin, il m'a donné des anxiolytiques
Cela n'a fait que m'abrutir mais mes crises d'angoisses n'ont pas réellement étaient soignées
C'est en me dirigeant vers ces méthodes de Thérapies émotionnelles que j'ai pu soigner mes crises d'angoisse, sans comprimé et sans récidive, car souvent, avec les anxiolytiques, vous avez des récidives, cela devient une drogue
J'ai découvert l'EFT et c'est une méthode qui permet de dissocier nos émotions de notre corps
On a tendance à dire "Je suis malade" et on pense tous pareil
Quand on est malade, on dit tous "Je suis malade", "Je suis allergique"
Il faut apprendre à dissocier votre corps de votre esprit et de vos émotions
Vous n'êtes pas malade, c'est votre corps qui est malade
Quand vous aurez réussi à intégrer ça dans votre esprit, vous verrez que cela changera tout dans votre vie
Je vous invite donc à écouter la conférence de Robert Saunier, qui est fort intéressante, en bas de ce post
Voici une partie de sa conférence
"Vous n'êtes pas votre maladie"
Vous allez combattre quelque chose ? Vous allez le renforcer
Comment on rend une maladie chronique ?
Mais voilà, une des raisons de la chronicité d'une maladie.
Plus vous y pensez
Plus vous vous mettez dedans
Plus elle est présente
et puis surtout, vous vous identifiez à ça
et du coup, vous n'êtes pas simplement malade de quelque chose
votre corps ne souffre pas de quelque chose
Vous êtes la maladie
Je suis cancéreux, Je suis diabétique...
Vous n'êtes pas votre maladie
Votre corps souffre de quelque chose
Vous avez quelque chose
mais vous n'êtes pas cette chose
et ça change énormément de chose
dans ce qu'on appelle le Patient compétent
La conférence dure 32 minutes, elle est assez remarquable
Pour ceux qui souffrent d'une maladie chronique, ça vous fera réfléchir
En Occident, la médecine soigne le corps mais pas assez l'esprit
On a souvent fait l'impasse sur l'importance de nos émotions et de notre esprit
Comme souvent, les découvertes dans le domaine des Thérapies émotionnelles viennent des USA.
C'est le cas avec l'EMDR et l'EFT
EMDR, c'est la digestion de fortes émotions en balançant les yeux de gauche à droite
EFT, c'est une technique de libération des émotions
En France, on prend souvent ça comme des techniques fantaisistes
On est ancré dans certains concept matérialistes, pragmatique
Comme certains disent, on est ancré dans nos valeurs judéo-chrétienne
et on refuse de croire à ces thérapies, qui nous semblent fantaisistes
Si vous parlez de ces thérapies à un médecin, il risque de vous rire au nez
car pour eux, seul les produits chimiques et comprimés fonctionnent
Sachez que ces techniques ont fait leurs preuves en Amérique
L’EFT fait aux États-Unis l’objet d’études approfondies, notamment pour traiter les vétérans du Vietnam souffrant de stress post-traumatique. Elle a été utilisée pour secourir les populations lors de plusieurs catastrophes : Haiti, Katrina, Tsunami… (Référence Wikipédia)
J'ai souffert de crises d'angoisses pendant un temps dans ma vie
Je suis allé voir le médecin, il m'a donné des anxiolytiques
Cela n'a fait que m'abrutir mais mes crises d'angoisses n'ont pas réellement étaient soignées
C'est en me dirigeant vers ces méthodes de Thérapies émotionnelles que j'ai pu soigner mes crises d'angoisse, sans comprimé et sans récidive, car souvent, avec les anxiolytiques, vous avez des récidives, cela devient une drogue
J'ai découvert l'EFT et c'est une méthode qui permet de dissocier nos émotions de notre corps
On a tendance à dire "Je suis malade" et on pense tous pareil
Quand on est malade, on dit tous "Je suis malade", "Je suis allergique"
Il faut apprendre à dissocier votre corps de votre esprit et de vos émotions
Vous n'êtes pas malade, c'est votre corps qui est malade
Quand vous aurez réussi à intégrer ça dans votre esprit, vous verrez que cela changera tout dans votre vie
Je vous invite donc à écouter la conférence de Robert Saunier, qui est fort intéressante, en bas de ce post
Voici une partie de sa conférence
"Vous n'êtes pas votre maladie"
Vous allez combattre quelque chose ? Vous allez le renforcer
Comment on rend une maladie chronique ?
Mais voilà, une des raisons de la chronicité d'une maladie.
Plus vous y pensez
Plus vous vous mettez dedans
Plus elle est présente
et puis surtout, vous vous identifiez à ça
et du coup, vous n'êtes pas simplement malade de quelque chose
votre corps ne souffre pas de quelque chose
Vous êtes la maladie
Je suis cancéreux, Je suis diabétique...
Vous n'êtes pas votre maladie
Votre corps souffre de quelque chose
Vous avez quelque chose
mais vous n'êtes pas cette chose
et ça change énormément de chose
dans ce qu'on appelle le Patient compétent
La conférence dure 32 minutes, elle est assez remarquable
Pour ceux qui souffrent d'une maladie chronique, ça vous fera réfléchir
