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Bonjour
Voici quelques trucs pour voyager en Europe pour pas trop cher
En 1er, il faut aller à votre Sécu, votre CPAM, vous allez à une borne ou à un guichet pour faire une demande de "Carte Européenne d'Assurance Maladie"
En cas de soucis, de maladie, vous serez protégé
En 2e, pensez à l'hygiène, le lavage des mains est important
J'ai vu un reportage dans l'émission du matin Télématin
Ils parlaient du lavage des mains et de la contamination par les virus
Les objets les plus à risques, sont les télécommandes de TV, les claviers d'ordinateurs (si vous allez dans un cyber café lors de votre voyage, poignée de porte, lieu commun, etc...)
Pensez bien à vous laver les mains aussi souvent que possible, avant chaque repas
La contamination se fait en mettant les doigts sur les lèvres ou à la bouche, les virus vont ensuite dans notre tube digestif
C'est comme cela qu'on peut attraper la Tourista, la chiasse comme on dit vulgairement
Les médicaments
Pensez à prendre un Aspirine ou Doliprane, ça peut toujours servir
Ainsi que des bouchons en mousse pour les oreilles
On peut en trouver en pharmacie pour pas trop cher
Certains endroits de votre séjour peuvent être bruyant
Vous pouvez prendre un tube homéopathique d'Arnica Montana, pour les muscles et autres douleurs musculaires. Pour des effets sur du court terme, il faut prendre des faibles dissolutions comme du 5ch ou 7ch
Si vous pensez marcher beaucoup, vous pouvez prendre des crêmes de massage musculaire, du beaume du tigre, ou du Decontractyl, c'est des comprimés de décontractant musculaire vendu sans ordonnance
Pour éviter les crampes, il faut boire
Si vous allez au soleil, pensez à la crème + lunette de soleil
Il vaut mieux prévoir plutôt que d'être dans le besoin
Vous pouvez en parler avec votre Pharmacien ou votre Médecin pour certaines précautions
Soyez à jours sur vos vaccins, comme le virus de la grippe
Cela peut toujours être utile d'être vacinné contre la grippe
C'est con d'attraper la grippe durant votre séjour
Voici quelques trucs pour voyager en Europe pour pas trop cher
En 1er, il faut aller à votre Sécu, votre CPAM, vous allez à une borne ou à un guichet pour faire une demande de "Carte Européenne d'Assurance Maladie"
En cas de soucis, de maladie, vous serez protégé
En 2e, pensez à l'hygiène, le lavage des mains est important
J'ai vu un reportage dans l'émission du matin Télématin
Ils parlaient du lavage des mains et de la contamination par les virus
Les objets les plus à risques, sont les télécommandes de TV, les claviers d'ordinateurs (si vous allez dans un cyber café lors de votre voyage, poignée de porte, lieu commun, etc...)
Pensez bien à vous laver les mains aussi souvent que possible, avant chaque repas
La contamination se fait en mettant les doigts sur les lèvres ou à la bouche, les virus vont ensuite dans notre tube digestif
C'est comme cela qu'on peut attraper la Tourista, la chiasse comme on dit vulgairement
Les médicaments
Pensez à prendre un Aspirine ou Doliprane, ça peut toujours servir
Ainsi que des bouchons en mousse pour les oreilles
On peut en trouver en pharmacie pour pas trop cher
Certains endroits de votre séjour peuvent être bruyant
Vous pouvez prendre un tube homéopathique d'Arnica Montana, pour les muscles et autres douleurs musculaires. Pour des effets sur du court terme, il faut prendre des faibles dissolutions comme du 5ch ou 7ch
Si vous pensez marcher beaucoup, vous pouvez prendre des crêmes de massage musculaire, du beaume du tigre, ou du Decontractyl, c'est des comprimés de décontractant musculaire vendu sans ordonnance
Pour éviter les crampes, il faut boire
Si vous allez au soleil, pensez à la crème + lunette de soleil
Il vaut mieux prévoir plutôt que d'être dans le besoin
Vous pouvez en parler avec votre Pharmacien ou votre Médecin pour certaines précautions
Soyez à jours sur vos vaccins, comme le virus de la grippe
Cela peut toujours être utile d'être vacinné contre la grippe
C'est con d'attraper la grippe durant votre séjour
