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Régime McDonald's : il perd 17 kilos en 3 mois !

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Régime McDonald's : il perd 17 kilos en 3 mois !

Message par Shtaff le Jeu 9 Jan 2014 - 1:42

Hello,

Trouvé au détour d'un site.
Comme quoi, diaboliser des produits et des aliments est inutile, c'est la consommation qu'on en fait qui nuit (chacun sait que consommer excessivement du sel peut tuer, et pourtant c'est en vente libre, non ? ^^).
Un petit reportage en vidéo (en anglais) est disponible en fin de page sur le site :
http://www.medisite.fr/a-la-une-regime-mcdonalds-il-perd-17-kilos-en-3-mois.526992.2035.html?xtor=EPR-26-510073[Medisite-A-la-Une]-20140108


Un professeur de biologie dans l'Iowa (Etats-Unis) a perdu 17 kilos en se nourrissant exclusivement au célèbre fast-food pendant 3 mois. Voilà comment il a fait.


Maigrir en mangeant que des produits du fast-food, plutôt étrange comme monodiète ! C'est pourtant celle qu'a décidé d'entreprendre John Cisna, professeur de biologie dans l'Iowa, pour prouver à ses étudiants qu'on pouvait très bien garder la ligne, et surtout perdre du poids, même en mangeant au McDonald's tous les jours. Simplement, avant de se lancer dans son "régime McDo", l'homme a pris soin d'analyser les calories et teneurs en graisses de chaque produit proposé. Au final, il a maigri en mangeant :
- le matin : 2 hamburgers d'omelette aux blancs d'oeufs (indisponible en France) et 1 bol de flocons d'avoine au lait écrémé.
- le midi : une salade de son choix proposé par le fast-food.
- le soir : 1 Big Mac ou 1 cheeseburger, et une glace en dessert.
En suivant ces repas pendant 3 mois qui ne dépassaient pas les 2000 calories quotidiennes et en marchant 45 minutes par jour, l'homme a également diminué son taux de cholestérol global, dont son taux de "mauvais" cholestérol. Son but n'est pas de faire l'apologie de la "diète McDo", mais plutôt de montrer qu'on peut toujours réussir à manger équilibré et diversifié quelque soit l'endroit. Il conclut ainsi que "ce n'est pas McDonald's qui nous engraisse mais nos choix" !


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Re: Régime McDonald's : il perd 17 kilos en 3 mois !

Message par Loup le Jeu 9 Jan 2014 - 13:40

Bonjour et Merci cher Shtaff pour le partage de ton Info

Je suis allé voir sur Google pour voir si cette Info n'est pas une Intox
mais apparemment, elle reste plausible

http://www.google.fr/#q=r%C3%A9gime+Mcdonald's+il+pert+17+kg+

http://lesmoutonsenrages.fr/2014/01/06/un-americain-perd-17-kilos-avec-un-regime-mcdonalds/

Il y a ce site (les moutons enragés) qui dit que cette Info est plutôt pour redorer l'image de Mc Donald's car il y avait eu un buzz sur Mc Do qui disait que le service Mc Do incitait à ses employés de ne pas manger de fast food

Mais la méthode pour maigir insiste bien sur le fait que le Professeur fait de la marche chaque jour, 45 min à pied chaque jour
Si on veut maigir, il faut faire du sport et ne pas rester sur son canapé derrière la TV

Ensuite, dans son régime, il ne mange pas de choses trop grasses
Il ne mange de frites, pas de fritures
Dans l'oeuf, il ne mange que le blanc car le jaune est plus gras

Mais le site "les moutons enragés" dit que ce n'est pas toujours bon de manger chez Mc Do car l'origine des aliments n'est pas toujours bonne
Les aliments ne sont pas toujours de bonne qualité chez Mc Do
Il vaut mieux acheter sa viande blanche chez un boucher ou dans une grande surface et les légumes au marché que de les manger chez Mc Do

Tout cela n'est qu'une expérience pour la bonne image de Mc Do et pour dire qu'on peut manger sans grossir en allant chez Mc Do en prenant les bons aliments avec les bonnes doses

Mais il faut aussi faire une activité sportive chaque jour et ne pas rester chez soi

Merci encore pour le partage de l'info

Bye

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Re: Régime McDonald's : il perd 17 kilos en 3 mois !

Message par Shtaff le Jeu 9 Jan 2014 - 23:55

Hello,

Ouais, tout à fait... ce qui manquent de nos jours, ce sont les exercices... résultat, on en arrive à pondre des pilules miracles pour faire maigrir... ou à diaboliser certains produits pourtant essentiels (la matière grasse par exemple) ou d'autres moins mais pas plus nocifs (l'huile de palme par exemple) que les produits courants dont on fait l’apologie. C'est surtout l'abus des produits et le manque d'exercice qui nuisent à la santé (moi, par nécessité, je marche déjà minimum 30mn par jour pour aller prendre mon train : 15mn à l'aller, 15mn au retour. Bon ça n'empêche pas la bedaine de venir m'enrober. Vais donc surveiller mon alimentation ^^).

Bien entendu, on sent que le buzz est là pour redorer un peu l'image de McDo, parce qu'à de tels prix, faut pas croire que ce qu'ils servent est sain... déjà que les produits de marque ne le sont pas tellement (et de moins en moins... il n'y a qu'à chercher de l'aluminium et ses produits dérivés dans le pain de mie ou les déodorants... alors que c'est un perturbateur endocrinien, un neuro-toxique, quoi... il y en aurait même dans la poudre de lait pour bébés...).

En gros, vu que partout les terres sont contaminées de produits en tout genre, même en cultivant dans son propre jardin, on n'échappe pas à la toxicité. Toutefois, ce serait le meilleur moyen de conserver sa santé plus longtemps.

Il semblerait que tous les problèmes neurologiques que l'on connait en occident, dans nos pays dits "civilisés", ainsi que les différentes allergies (pollen, acariens etc...) sont quasiment inexistants dans les pays dit "du Tiers-Monde". Si vous avez des chiffres, je suis preneur... ^^

Je vais de ce pas manger mon bonsaï, au moins je l'ai vu pousser... LOL !


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